Da Roma raggiungete Spoleto facendo la Flaminia.
Sulla strada, incontrate le fonti del Clitunno, che valgono una breve sosta. A Spoleto abbiamo trovato un bell'albergo-ristorante "San Sebastiano in Spoleto" Via Acquasparta, 4 - 06049 Spoleto (PG) tel. 0743/539805, con bellissime stanze e ottimi piatti a base di tartufo. Nel pomeriggio visita alla bellissima citta' d'arte di Spoleto.
La mattina, riprendete la Flaminia per Foligno.
Dopo la visita, se cercate un posto dove pranzare, non mancate di provare l'ottima "Locanda dei due Apostoli", di ormai provata tradizione motociclistica (Cancelli, fraz. di Foligno, Scopoli - PG - tel. 0742/632600): se vi capita di passare da quelle parti, non mancate di farci un salto: vale assolutamente la pena di affrontare l'incredibile stradina tutta curva e tornanti che porta fino alla piccolissima frazione di Cancelli - una manciata di case ed una chiesetta arroccati sulla cima di un colle.